进入大学后，如何成为一名真正意义上的大学生、怎样过好大学生活是很多新生反复探讨的话题。围绕这一焦点，辅导员范文竹老师和22级民航安全技术管理全体学生展开了一场以新生适应性为主题的教育班会。9月29日晚20:00整，同学们相约腾讯会议室，带着对未来大学生活的憧憬和向往，在会上深入交流、畅所欲言。
会议主题范老师分别对“新节奏”、“新征程”这两点进行了细致的初步解读。
1.新节奏：已经开始的大学生活的节奏；
2.新征程：高等教育阶段的新征程、人生的新征程。
那么，身为新大学生的我们，应该怎样跟上新节奏继而开启新征程呢？随着同学们对这些问题的思考，范老师引入了会议主题的四个方面：环境适应、角色适应、课程适应、目标适应。
当我们离开了熟悉的家乡、步入大学所在地美丽的冰城哈尔滨，父母的远离和风土人情的差异都可能会影响同学们的情绪。由高中生到大学生角色的变化意味着在成长的道路上又前行了一步，而这一次的前行，也需要同学们从心理、行动等方面不断突破自己，努力培养提升和大学生身份相匹配的身份及素质能力，成为一名真正意义上的大学生。理论和实践课程相结合课程安排也是十分合理和饱满的，这也要求同学们做到合理规划学习安排，利用课余时间做好总结和预习，争取达到事半功倍的学习效果。大学阶段的目标不应该只追求成绩或者仅追求自身的兴趣爱好，而是要做到全面发展，既要积极参加学校的各项学生活动，还要兼顾学习和生活；同学们应该将人生的大目标分解成为成长路上的一个个阶段性小目标，结合自身情况量身定制，不断的完善自我、突破自我，努力成为更加优秀的自己。
在范文竹老师讲解完四个方面的适应后，同学们也都对照自己的实际情况，并将遇到的实际困难或对未来的规划与老师进行交流：
2245班的薛圣杰同学就目标适应的角度说：“当前我给自己定的小目标就是大学里努力提升自己，主要在学习委员的工作能力上和自己为人处世的能力上下功夫”。范老师回答到：“踏实走好每一步，不急于求成就是最好的捷径。入学不到一个月的时间，老师已经看到了你的进步，期待你更多更好的表现！
2248班的张梦彤同学就环境适应方面发表自己的见解，她说：“我高中时就住过校，一开始确实经历了一段难熬的时间，后来慢慢的适应了感觉集体生活还不错，所以自己不担心大学里环境适应的问题。并且很愿意帮助同学们积极适应大学的环境，同学们有关于环境不适应的问题也可以和我说一说”。范老师说：“很感谢有这样一位热心的同学愿意帮助大家，也请同学们在未来的生活中敢于面对可能存在的不适应类问题，老师和同学们也会非常愿意给大家提供帮助”。
通过本次适应性教育，同学们清楚的认识到进入大学不只是拿着录取通知书报到那样简单，而是需要自己在主观和客观方面都做好准备，从环境的适应到角色的认同、从课程的适应到目标的确立，我们应该主动出击，让自己的大学生活多姿多彩;还要脚踏实地，走好未来的每一步，迎接人生的每一段旅途。
供稿：范文竹
编辑：赵 琳
审核：郭勇慧