为迎接“10.10世界精神卫生日”，艺术学院“倾·音”心理辅导站围绕“心向阳光，健康同行——共筑精神卫生防线”主题，于10月至11月期间成功开展了一系列丰富多彩且富有成效的心理主题活动。这些活动不仅有力推动了学院心理育人工作的深入开展，还营造了积极健康的校园心理文化氛围。
在“以爱启智，关爱自我”主题班会活动中，辅导员通过PPT、视频等方式，向同学们介绍了心理健康知识，并引导大家关注自我心理健康。同学们通过讨论、分享、互动等方式，深入了解了自我关爱的重要性，培养了乐观积极的健康心态。
辅导员王吉吉组织美术教育专业学生召开主题班会
辅导员余艾雯组织音乐教育专业学生召开主题班会
为了帮助学生亲近自然、释放压力，“倾·音”心理辅导站组织了“以爱之名，共筑心理健康之旅”徒步活动。在徒步过程中，同学们暂别了学习的繁忙与生活的纷扰，尽情享受大自然的宁静与美好，身心得到了极大放松。此次活动不仅促进了同学之间的深度交流与默契合作，还进一步拓展了社交网络，为心理健康增添了有力保障。
艺术学院2454班同学进行健康徒步活动
艺术学院2363班同学进行健康徒步活动
此外，“以爱绘梦，绽放光彩”心理健康创意作品大赛也是此次系列活动的一大亮点。同学们充分发挥艺术专长，创作出了海报、圆盘画、漫画、手工纸蛋糕、书法作品等各类创意作品。这些作品主题鲜明、创意无限，不仅展现了同学们对心理健康的深刻理解与感悟，还进一步传播了心理健康知识，让更多人意识到心理健康的重要性以及艺术在心理疗愈中的独特魅力。
美术教育专业学生创意作品
书画艺术专业学生绘画作品
书画艺术专业学生漫画作品
在“以爱润心，抚慰自我”写一封与自己和解的信活动中，同学们深入内心世界，进行了一场深刻的自我对话。通过回顾过往的困难挫折，以理解与包容的态度接纳自身的不完美，并重拾对未来的信心与勇气。这一活动犹如一场心灵的甘霖，润泽了同学们的心田，帮助他们化解了内心的矛盾与纠结，实现了自我和解与心灵成长。
与自己和解的一封信
本次世界精神卫生日系列活动覆盖范围广、参与人数多、活动形式丰富多样，取得了显著成效。同学们对心理健康的关注度大幅提升，心理调适技巧得到了有效锻炼，班级凝聚力和校园和谐氛围也进一步增强。
艺术学院“倾·音”心理辅导站表示，未来将继续致力于心理健康教育的普及和提升工作，通过更多富有创意和实效性的活动形式，助力师生在追求梦想的道路上保持阳光心态、健康同行。这一系列活动的成功举办，不仅体现了艺术学院对师生心理健康的高度重视，也为构建更加和谐、健康的校园环境奠定了坚实基础。
